فوايد عسل
خواص عسل طبيعي
عسل طبيعي داراي خواص بسياري براي بدن است. عسل يك ماده بسيار مغذي، حاوي انواع ويتامين‌ها و مواد معدني و مقدار زيادي اسيدآمينه و قندهاست كه اين خود موجب تغذيه سالم شما مي‌شود. همچنين به خاطر داشتن آنتي‌اكسيدان‌ها و مواد اسيدي ضد باكتري و ميكروب است. از خواص عسل براي زنان زود هضم بودن و قابل جذب بودن آن است كه در ضعف‌هاي شديد و نقاهت مي‌توان براي تقويت بدن استفاده كرد. از ديگر خواص عسل براي زنان دارا بودن مقداري گرده گل در خود است كه مثل يك ضدآلرژي خيلي خوب عمل مي‌كند. چنانچه شما دچار آلرژي فصلي باشيد، در شروع فصل آلرژي مي‌توانيد مقداري عسل هر روز مصرف كنيد. وجود گرده در عسل باعث توليد آنتي‌بادي در بدن شما مي‌شود كه اين خود به صورت يك واكسن برعليه آلرژي شما عمل مي‌كند.
فوايد عسل طبيعي براي مردان نيز بسياري زياد است. عسل علاوه بر تقويت بدن، باعث تقويت حافظه نيز مي‌شود. اگر روزانه يك قاشق چاي خوري عسل به همراه كمي آب ولرم ميل نماييد، در جذب كلسيم و تقويت حافظه به شما كمك مي‌كند. البته شايان ذكر است كه عسل براي تمام موارد در تمام سنين قابل استفاده است؛ به جز نوزادان! ترجيحاً نوزادان تا ۲ سالگي بايد از مصرف عسل پرهيز كنند؛ زيرا ممكن است مقداري از سم بوتوليسم در عسل موجود باشد كه جذب و هضم آن در بدن كودكان و نوزادان ايجاد مشكل كند.
از ديگر خواص عسل طبيعي براي مردان و زنان اين است كه مي‌توان از آن براي درمان سرماخوردگي، رفع حالت‌هاي آلرژيك، رفع رفلاكس معده، به عنوان مسكن در زخم و سوختگي‌ها، براي رفع بي‌خوابي، تقويت قواي جنسي و جلوگيري از سرطان استفاده كرد .
برچسب: ،